PRIMER TRIATLON DE LA TEMPORADA, GANDIA

Coche cargado, pastel apunto, y compañeras de batallas, Silvia y María preparadas. Salimos de trabajar y nos dirigimos a Gandía, donde nos esperaba el triatlón de la mujer, y el triatlón sprint liga de clubs. Llegamos un poco nerviosos, eran las 15:08 y los boxes, en teoría, cerraban a las 15:30 para la prueba femenina. Lo organización se retrasó y eso nos permitió relajarnos un poco, la tensión era bastante ya que antes de un box siempre hay una larga cola y cuando vas justo de tiempo el estrés se apodera de ti. Una vez chequeada la bici y todo preparado me dirijo a ver la salida de Llorenç y Carlos rico, compañeros de mi equipo que debutaban en la prueba de supersprint. Por delante tenían, 3oo metros de natación, 10km de bicicleta y 2’5 km. Pero que no os engañen estas distancias, pues al ser cortas tienes que dar el 100% en las tres secciones, y un mínimo error es suficiente para perder una posición o incluso un pódium.

VAMOS!!! Silvia suerte¡!! 5 minutos después comienza la prueba de triatlón de la mujer, donde las distancias son las mismas que un supersprint. Nervioso  me dirijo a prepararme, ya que después de la siguiente prueba, sprint open, salgo yo. 

NADADORES AL AGUA!!! - Después de este, voy yo ya no hay vuelta atrás – para esta prueba estaba con otros 4 compañeros de mi equipo a quienes no logré ver en ningún momento, pensaba que estaban calentando o incluso habían entrado a la orilla para que el neopreno cogiera un poco de agua permitiendo que mantenga el calor más tiempo. –Vale Moisés,- pensaba situado a la orilla del puerto - tienes que nadar a nado tres durante 50 metros, luego visualizaras la bolla y bajarás el ritmo a nado dos, de la segunda bolla a la tercera intentas apretar un poco para coger un poco de tiempo, luego, mantendrás el nado dos hasta la última bolla, y es ahí cuando intentarás terminar a nado tres, pero solo si el cuerpo te lo permite-. Esta era mi estrategia de la parte de natación, pero como siempre “el toro se ve muy bien desde la barrera”  y mientras estudio mi salida sigo sin ver a ninguno de mis compañeros. NADADORES AL AGUA!!!. Me toca, salto des el puerto para dirigirme a la línea imaginaria de salida, el agua esta fría, pero la sensación es menor gracias a un neopreno que me habían dejado,  -bien Moisés, ponte delante, visualiza la bolla y a por ello!!-. Nervios, nervios, nervios y salida ¡!! Empecé a nadar a nado tres, la posición no era mala estaba en primera línea pero algo me sucedió cuando llevaba unos 20 metros, la sensación de asfixia me superaba, no podía respirar, el agua me salpicaba en la boca, y mirara por donde mirara estaba rodeado de gente, empecé a marearme  y me preocupe mucho, pues el agua es la parte más peligrosa del triatlón, si paras por sobre esfuerzo o necesitar descansar no puedes hacerlo tan fácilmente, pero  no me podía parar así que  tuve  que nadar con la cabeza fuera del agua durante unos instantes para poder respirar y tranquilizarme, y poco a poco empecé entrar en carrera, - vale Moisés, ves a la bolla, y tranquilo mantén el ritmo, es lo más importante  -. Llegado a la primera bolla solo me faltaban unos 50 metros para la segunda, y después otra tirada larga y ya está, ya tienes el agua superada y a coger la bici, mi punto fuerte, venga vamos ¡!!!.  

Últimos  metros, ya está ya está!!. Salí del agua cogiendo aire en respiraciones profundas, ya que la recuperación es más rápida. Mientras corría por la alfombra azul de la transición iba intentando desabrocharme el neopreno, no lo había practicado y me costó un poco, pero me hice con él y me dirigí a mi bicicleta-. Casco, porta dorsales y zapatillas de calas puestas, descuelgo la bici i ale, a recuperar el tiempo perdido.

Vamos Moisés, me gritaron mis compañeras de batalla, salí muy fuerte, e intenté mantener un ritmo alto en las rectas, y en las curvas bajar plato y seguir pedaleando. No me adelantó nadie y no lo iba a permitir, solo adelantaba, adelantaba y adelantaba. Me Intentaron “pillar rueda” pero no me gusta, y menos gente que se pone detrás y no hace relevos, solo chupa, chupa y chupa rueda, así que cuando lo hacían aumentaba el ritmo haciendo que no me pudieran seguir, me sabe mal pero no me gusta que se aprovechen de mi esfuerzo. Llevaba la cabeza agachada y solo veía las rallas de la carretera  pero no me di cuenta hasta que una mujer me gritó, - cuidado cuidadooooo !!!- de que iba directo al bordillo , y solo me dio tiempo a reaccionar de una forma, saltando  encima de la acera, y del fuerte golpe, me cayó la botella del agua y aun me quedaban 10 km, ahora toca sufrir. Última  recta, ultimo km, me empiezo a desabrochar las zapatillas, saco los pies y los pongo encima de los zapos, empiezo a pedalear con todas mis fuerzas para aprovechar al máximo la zona de la bici, bajo de un salto y empiezo a correr por la zona de transición. Ahora  toca la peor parte, la carrera. Tenía mucha sed, necesitaba beber agua urgentemente y en carrera no es la mejor zona para hacerlo, pero la necesitaba, después de hacer la parte de bici sin agua estaba seco.  Bebí de forma consciente, tragos pequeños y despacio. Empecé de forma no muy rápida, pues el flato estaba dando señales de vida, la primera vuelta bien, y la segunda mejor, así que decidir subir el ritmo, llegando a adelantar a gente que me había adelantado. Última curva, -Moisés, esto ya está, ya es tuyo vaaamos!!!-

Saqué toda la energía que me quedaba y entré a meta lo más rápido posible, haciendo un tiempo total de 1:15:32, desglosados en; 12 min natación, 21 km a una media de 36,50 y 5 km a 4;36 km/min y con el mejor resultado de todos, haber disfrutado otro día de la superación de un reto rodeado de un buen ambiente, muchas gracias y nos vemos en la siguiente prueba ¡!!